C’est à nouveau cette période de l’année : la soirée arrive désormais plus tôt que beaucoup de gens quittent le travail. Le dimanche 2 novembre, les horloges ont reculé d’une heure pour les résidents de 48 États américains et de la nation Navajo, marquant la fin de heure d’été (heure d’été). En Europe, l’heure d’été a pris fin le dimanche 26 octobre.
Bien que l’American Academy of Sleep Medicine (AASM) soit en en faveur de l’établissement d’une heure standard permanentede nombreuses personnes souhaitent conserver l’heure d’été toute l’année. Dans un sondage Live Science publié le 28 octobre, nous avons demandé à nos lecteurs ce qu’ils pensaient de cette question controversée, en demandant s’ils supprimeraient ou non l’heure d’été.
Mais d’autres ont expliqué qu’ils resteraient définitivement à l’heure d’été parce qu’ils souhaitaient des soirées plus légères. « Plus de lumière du soir signifie plus de temps utile après le travail/l’école » « M’Lud » a écrit. « Se réveiller dans le noir semble normal. Arriver à la maison dans le noir peut être déprimant. »
Dave M. » a accepté, déclarant une préférence pour l’heure d’été toute l’année pour se débarrasser de « ce choc annuel de novembre qui consiste à rentrer soudainement du travail dans le noir ». Dave a ajouté que le repli annuel limite également les possibilités d’activités récréatives, avec Jeanne B. notant également que l’heure d’été permanente « faciliterait l’accomplissement des tâches après les heures de bureau ».
D’autres ont été dirigés par la recherche sur le répercussions négatives sur la santé d’une inadéquation entre notre horloge biologique et l’environnement. « La science est claire et l’heure standard est l’heure solaire », PazKé dit. « Ça ne devrait même pas être une question. »
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