L’Oura Ring Gen 4 en vaut-il la peine ? Voici ce que nous pensons après quatre mois de tests

Par Anissa Chauvin

Nous avons désigné l’Oura Ring Gen 4 comme la meilleure option globale dans notre guide du meilleures bagues intelligentes sur le marché, et pour cause. Non seulement il s’agit du modèle le plus complet et personnalisable que nous ayons testé, mais il est également exceptionnellement précis et regorge de fonctionnalités utiles de suivi de la santé. Il est également livré avec une application magnifiquement conçue et, grâce à ses conseils de santé faciles à comprendre, il convient aussi bien aux débutants qu’aux professionnels du fitness. L’Oura Ring Gen 4 est un fabuleux tracker de remise en formemais est-ce en fait ça vaut le coup à long terme ?

Nous n’allons pas tourner autour du pot ici – c’est l’un des anneaux intelligents les plus chers du marché. L’Oura Ring Gen 4 coûte entre 349 $ pour l’argent de base, jusqu’à 499 $ pour les versions en or et en céramique. Contrairement à la grande majorité de ses concurrents, il nécessite également un abonnement mensuel pour accéder pleinement à ses fonctionnalités. L’abonnement Oura coûte 5,99 USD par mois ou 69,99 USD par an, soit presque autant que Garmin Connect+ et d’autres plateformes de fitness haut de gamme. Il s’agit d’un investissement assez élevé, même si on le compare à de nombreuses montres intelligentes haut de gamme.

Examen à long terme d’Oura Ring Gen 4

Oura Ring Gen 4 : Confort et durabilité

  • Lourd et volumineux
  • Résiste à l’eau et aux températures rigoureuses
  • Rayures mineures seulement, pas d’éraflures ni de bosses

Ce n’est pas tout : l’Oura Ring Gen 4 nous a également impressionné par sa haute résistance aux changements de température. Les anneaux intelligents sont relativement petits et sont donc généralement sujets à la surchauffe lorsqu’ils sont exposés à un soleil de plomb ou à de l’eau chaude. Le Amazfit Hélio La bague, par exemple, surchauffait régulièrement et s’éteignait lorsque nous la portions en faisant de l’exercice à l’extérieur pendant les mois torrides de juin et juillet. L’Oura Ring Gen 4, en revanche, n’a jamais connu un tel dysfonctionnement.

Dans l’ensemble, cette bague intelligente est un biscuit dur. Cependant, cela ne signifie pas qu’il soit également agréable à porter. L’Oura Ring Gen 4 est nettement plus lourd et plus gros que la plupart des autres anneaux intelligents. Même après près de cinq mois de port, nous n’arrivons toujours pas à nous habituer complètement à sa taille et à son poids. On sent toujours sa présence, encombrante et gênante, qui peut être particulièrement perturbante lors de l’exercice ou du serrage du poing. Ce n’est pas quelque chose que nous avons expérimenté avec les autres anneaux intelligents que nous avons testés ; bien au contraire. Avec l’Amazfit Helio et l’Ultrahuman Ring AIR, par exemple, nous pourrions facilement oublier leur existence, peu importe ce que nous faisions.

Oura Ring Gen 4 : Performances et précision

  • Autonomie constante de la batterie
  • Pas de problème majeur de connectivité
  • Très bonne précision des statistiques

L’Oura Ring Gen 4 nous a bien servi au cours des quatre derniers mois. Plus particulièrement, nous n’avons rencontré aucun problème de connectivité majeur, et c’est notre bête noire en matière de bagues intelligentes. Une mauvaise connectivité des applications et un transfert de données irrégulier ont souvent miné notre expérience avec ces appareils dans le passé (pour le dire à la légère), il était donc assez rafraîchissant de voir que ce n’est pas le cas avec l’Oura Ring Gen 4. Certes, cet anneau intelligent peut prendre quelques bonnes secondes pour analyser vos données de stress et de sommeil lorsque vous ouvrez l’application tôt le matin, mais il ne traîne pas et ne se déconnecte pas sans raison apparente.

La durée de vie de la batterie est un autre point positif. Selon la marque, l’Oura Ring Gen 4 dure jusqu’à huit jours avec une seule charge, et cela est en grande partie vrai d’après notre expérience. Plus important encore, cela reste ainsi au fil du temps : après près de cinq mois de tests, la durée de vie de la batterie est toujours aussi bonne qu’au premier jour (et ce n’est pas quelque chose que nous voyons souvent dans les trackers de fitness en général). Bien entendu, le seuil de huit jours n’est pas gravé dans le marbre, et certaines activités, comme le suivi des séances d’exercices, vont inévitablement accélérer l’épuisement de la batterie. Cependant, il ne le fait pas autant que dans les autres anneaux intelligents que nous avons testés. Avec le recul, nous n’avons jamais eu à recharger notre Oura Ring Gen 4 plus d’une fois par semaine.

Dernier point mais non le moindre, la précision du suivi. L’Oura Ring Gen 4 fait un travail particulièrement efficace en mesurant la fréquence cardiaque, le stress et la qualité du sommeil, et a largement réussi à détecter le moment où nous nous endormons et le moment où nous nous réveillons. Cette précision statistique alimente ensuite les conseils personnalisés en matière de sommeil et de récupération, contribuant ainsi à les rendre véritablement utiles et utiles pour l’utilisateur. En parlant de ces conseils et directives personnalisés, ils s’améliorent encore avec le temps, et c’est parce que l’Oura Ring Gen 4 « apprend » activement comment fonctionne votre corps et à quoi ressemble généralement votre style de vie. Cette prouesse d’apprentissage automatique s’est avérée particulièrement utile pour nos prévisions du cycle menstruel : elles sont devenues incroyablement précises après seulement trois mois d’utilisation de cet anneau intelligent.

Nous ne sommes cependant pas fans de la fonction de détection d’activité. En théorie, l’Oura Ring Gen 4 devrait automatiquement détecter le type et la durée de vos activités, puis vous permettre d’accepter ou de modifier ces journaux dans l’application. Le tout pour gagner du temps. En pratique, c’est bien plus compliqué que nécessaire. La fonction de détection d’activité peut être assez trop zélée, soit en enregistrant des mouvements mineurs pendant les entraînements (mon préféré est lorsque notre Oura Ring Gen 4 pensait que nous avions fait un entraînement de danse alors qu’en réalité nous avons pris une douche rapide), soit en étiquetant mal nos activités (faire du vélo au lieu de courir, etc.). Corriger toutes ces petites erreurs peut prendre beaucoup de temps, voire même être carrément ennuyeux à long terme. Alors laissez-nous vous prévenir : si vous finissez par acheter l’Oura Ring Gen 4, soyez prêt à passer quelques minutes chaque jour à nettoyer vos journaux d’activité.

L’Oura Ring Gen 4 en vaut-il la peine sur le long terme ?

Dans l’ensemble, l’Oura Ring Gen 4 a résisté à l’épreuve du temps, nous offrant constamment une excellente expérience utilisateur au cours des cinq derniers mois. Cependant, la question ici ne porte pas sur la qualité de cette bague intelligente, mais plutôt sur sa fonctionnalité globale et son rapport qualité-prix. C’est là que les choses deviennent un peu plus nuancées.

Si la gestion du stress et le maintien d’un sommeil de bonne qualité figurent en tête de votre liste de priorités, l’Oura Ring Gen 4 est un investissement rentable. C’est sans conteste le meilleur tracker de sommeil que nous ayons testé, et vous auriez du mal à trouver un portable offrant une meilleure combinaison de qualité de construction, de précision de suivi et de fonctionnalités personnalisables. Nous avons trouvé l’Oura Ring Gen 4 véritablement utile pour établir notre cycle veille-sommeil, repérer les tendances de notre niveau de stress ou surveiller notre récupération après l’exercice, et nous sommes convaincus qu’il pourrait le faire pour vous également.

Cependant, un investissement rentable ne signifie pas automatiquement la meilleure option possible. Nous avons essayé et testé suffisamment d’appareils de fitness pour savoir que même les modèles les plus abordables du spectre sont désormais de plus en plus efficaces dans l’évaluation de la qualité du sommeil et des niveaux de stress. Le Balance Amazfit la smartwatch en est un bon exemple : cette alternative fabriquée en Chine à Montres Garmin est sans abonnement et ne coûte que 149 $, mais il fournit des outils impressionnants de suivi axés sur le sommeil et des fonctionnalités véritablement utiles pour gérer le stress. Il est peut-être encore légèrement en retard par rapport à l’Oura Ring Gen 4 en termes de profondeur et de détail de ses mesures, mais pour ceux qui n’ont pas besoin ou ne veulent pas de précision de niveau scientifique, l’Amazfit Balance peut offrir tout autant de valeur.

Dans l’ensemble, tout dépend de savoir si vous êtes prêt à payer l’abonnement. Personnellement, nous aimons beaucoup notre Oura Ring Gen 4, même si son design volumineux peut parfois nous rendre fou, et nous continuerons à l’utiliser dans un avenir prévisible. Pourtant, on peut facilement imaginer une vie sans cette bague intelligente.

Achetez-le si: Vous voulez un tracker de sommeil précis et détaillé qui ne compromet pas la durabilité, la connectivité des applications ou la durée de vie de la batterie. L’Oura Ring Gen 4 est l’anneau intelligent le plus performant que nous ayons testé, et ses fonctionnalités de suivi du sommeil sont parmi les meilleures que nous ayons vues.

Ne l’achetez pas si : Vous êtes sur un budget. L’Oura Ring Gen 4 est un excellent kit, mais, en toute honnêteté, vous pouvez obtenir une expérience utilisateur très similaire avec certaines des montres intelligentes sans abonnement.

Anissa Chauvin