Cherchez-vous du bon marché idées de dîner pour quand l’argent est serré?
La nourriture peut être l’une des parties les plus coûteuses d’un budget mensuel, et lorsque les prix des produits d’épicerie semblent élevés (comme c’est le cas ces derniers temps !), il peut être difficile de penser à des repas abordables, copieux et réellement bons.
Mais je ne pense pas que manger avec un budget limité signifie que vous devez manger des repas ennuyeux tous les soirs.
Il existe de nombreux dîners faciles que vous pouvez préparer avec des ingrédients simples comme du riz, des haricots, des pâtes, des œufs, des pommes de terre, des tortillas et du poulet. Ces repas peuvent vous aider à étirer ce que vous avez déjà, à utiliser les restes et à éviter de dépenser plus d’argent en plats à emporter.
J’aime les repas comme celui-ci parce qu’ils sont réalistes. Avec ces recettes, vous n’avez pas besoin d’ingrédients sophistiqués ou coûteux, et beaucoup d’entre eux peuvent être préparés en grande quantité afin que vous ayez des restes pour le déjeuner du lendemain (c’est le meilleur, non ?!).
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Meilleures idées de dîner lorsque l’argent est serré
Vous trouverez ci-dessous 12 idées de dîner lorsque l’argent est serré.
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1. Bol de fajita au poulet
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2. Spaghetti frits aux œufs
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3. Lasagne aide-hamburger maison
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4. Riz frit au poulet
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5. Tacos au poulet à la mijoteuse
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6. Quesadillas végétariennes faciles
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7. Casserole de poulet Tater Tot
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8. Haricots rouges et riz à la Louisiane avec saucisses
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9. Spaghettis dans un pot
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10. Bols Copycat Cupbop
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11. Pâté au poulet végétalien
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12. Casserole de fajita au poulet et au fromage
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Foire aux questions
Vous trouverez ci-dessous les réponses aux questions que vous pourriez vous poser sur la manière d’économiser de l’argent sur la nourriture.
Que peut-on ajouter à une recette pour l’étirer ?
Certains des meilleurs aliments pour compléter une recette sont les haricots, le riz, les pâtes, les pommes de terre, les lentilles, les légumes surgelés, l’avoine, les œufs et les tortillas. Par exemple, vous pouvez ajouter des haricots noirs à la viande de tacos, du riz à une soupe ou des légumes surgelés aux ragoûts. Ces aliments sont généralement bon marché et copieux, et ils peuvent aider à transformer un repas en plusieurs portions.
Quels sont les repas les moins chers à préparer lorsque l’argent est serré ?
Certains des plats les moins chers à préparer sont les spaghettis, les haricots et le riz, le riz frit, les quesadillas, les soupes, les ragoûts, les pommes de terre au four, le petit-déjeuner pour le dîner et les tacos. J’aime les repas qui utilisent des ingrédients de base du garde-manger, car vous pouvez les préparer de différentes manières. Par exemple, un sac de riz peut être utilisé pour du riz frit, des bols de burrito, de la soupe ou des haricots et du riz.
Comment puis-je économiser de l’argent sur le dîner ?
Voici quelques façons d’économiser de l’argent sur le dîner : planifier vos repas, utiliser ce que vous avez déjà, manger les restes, acheter des aliments de marque, utiliser des protéines moins chères et préparer des repas en gros. Vous pouvez également économiser de l’argent en planifiant vos repas en fonction des soldes à l’épicerie. Même préparer quelques dîners simples à la maison chaque semaine au lieu de commander des plats à emporter peut permettre d’économiser beaucoup au fil du temps.
Quelles sont les protéines bon marché pour le dîner ?
Les protéines bon marché comprennent les haricots, les lentilles, les œufs, le thon en conserve, le bœuf haché, les cuisses de poulet, le beurre de cacahuète, le tofu et le fromage cottage. Vous pouvez également étirer la viande en en utilisant moins et en ajoutant plus de riz, de haricots, de pâtes ou de légumes. Par exemple, une livre de poulet peut aller beaucoup plus loin si vous l’utilisez dans du riz frit, des tacos, une soupe ou une cocotte.
Comment puis-je donner un meilleur goût aux restes ?
Vous pouvez améliorer les restes en les transformant en un nouveau repas. Les restes de poulet peuvent devenir des tacos, du riz frit, de la soupe ou une cocotte. Les restes de riz peuvent devenir du riz frit ou des bols de riz. Les restes de légumes peuvent être ajoutés aux œufs, aux pâtes, à la soupe ou aux quesadillas. Cela peut vous aider à gaspiller moins de nourriture et à économiser plus d’argent. Je fais ça tout le temps, et je pense que c’est aussi un excellent moyen de gagner du temps, car une partie des plats est déjà préparée !
Que dois-je acheter quand j’ai très peu d’argent pour faire l’épicerie ?
Si votre budget d’épicerie est très petit, vous voudrez peut-être vous concentrer sur des aliments copieux comme le riz, les haricots, les pâtes, les pommes de terre, l’avoine, les œufs, les légumes surgelés, les tortillas, le beurre de cacahuète et les conserves. Ceux-ci sont généralement peu coûteux et peuvent être utilisés dans de nombreux repas différents. J’aime aussi regarder d’abord ce que j’ai déjà à la maison, donc je n’achète pas d’ingrédients dont je n’ai pas besoin.
Les bons d’alimentation peuvent-ils aider à faire l’épicerie ?
Oui, les bons d’alimentation, également appelés avantages SNAP, peuvent aider les personnes et les familles à faire leurs courses. Si vous avez du mal à vous procurer de la nourriture, cela vaut peut-être la peine de vérifier si vous êtes admissible. Chaque État a son propre processus de candidature, vous pouvez donc rechercher le programme SNAP de votre État pour en savoir plus.
Que dois-je faire si je n’ai pas les moyens de manger ?
Si vous n’avez pas les moyens d’acheter de la nourriture, sachez qu’il existe des ressources qui peuvent vous aider. Les banques alimentaires, les églises locales, les centres communautaires, les écoles et les groupes à but non lucratif proposent souvent des programmes alimentaires gratuits. Vous pouvez également appeler le 211 dans de nombreuses régions pour trouver de l’aide alimentaire locale près de chez vous. Il n’y a rien de mal à utiliser ces ressources lorsque vous en avez besoin. Je recommande également de lire 17 façons d’obtenir de l’argent gratuit du gouvernement.
Comment fonctionnent les banques alimentaires ?
Les banques alimentaires et les garde-manger distribuent gratuitement de la nourriture aux personnes qui ont besoin d’aide. Certains peuvent demander des informations de base, telles que votre lieu de résidence ou le nombre de personnes dans votre foyer, mais beaucoup sont faciles à utiliser. Certaines banques alimentaires ont fixé des jours de ramassage, et d’autres peuvent vous laisser choisir des articles comme une petite épicerie. C’est une bonne idée de consulter leur site Web ou d’appeler avant de partir afin de connaître leurs horaires et leurs règles.
Quelles sont vos idées de dîner préférées lorsque l’argent est serré en ce moment ? Partagez-les dans les commentaires ci-dessous !
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