En ce qui concerne les meilleures échelles intelligentes, l’EUFY P3 fait certainement beaucoup de bonnes choses, avec ses idées de santé détaillées et utiles, son outil de comptage de calories et ses plans de fitness personnalisés. Il est en milieu de gamme (99,99 $), bien conçu et durable, et enregistre 16 mesures de composition corporelle pour vous aider avec un style de vie plus sain.
Il se synchronise avec trois des principales applications de santé: Apple Health, Fitbit et Google Fit.
L’échelle a un design élégant et bien fait et se sent durable – et il est conçu pour ne pas basculer lorsque vous vous tenez dessus.
Lisez la suite pour notre examen complet et approfondi de l’échelle intelligente EUFY P3, de la facilité de configuration et d’utilisation de notre verdict sur sa conception, sa précision et ses performances. Pour plus de produits, consultez notre guide des meilleures échelles intelligentes.
Eufy P3 Smart Scale Review
Eufy P3 Smart Scale Review: comment cela fonctionne
Si vous êtes nouveau à Smart Scales, ils sont un kit intelligent qui peut donner un aperçu non seulement de votre poids, mais aussi d’autres statistiques de composition corporelle, y compris la masse musculaire, la graisse corporelle et plus encore.
Ils travaillent en envoyant un petit courant électrique (sûr) à travers le corps pour mesurer la composition corporelle. Vous vous tenez à l’échelle pieds nus et la lecture fournira ensuite des informations détaillées sur la santé sur votre poids, votre pourcentage de graisse corporelle, la densité osseuse, la masse musculaire et plus encore.
Lorsque vous mesurez pour la première fois, placez les échelles sur une surface plate et sélectionnez votre profil utilisateur afin qu’il enregistre la lecture pour la bonne personne (les échelles sont destinées à reconnaître automatiquement les utilisateurs en fonction de leurs statistiques précédentes). Après mes mesures, votre poids et certaines des autres mesures seront affichés à l’écran.
Pour des données de composition corporelle plus détaillées, vous devez télécharger l’application Eufy Life, disponible gratuitement via iOS et Android, où vous pouvez la visualiser.
Vous ne pouvez pas ressentir la charge électrique et c’est sûr pour la plupart des gens, à moins que vous ne soyez enceinte, que vous ayez un stimulateur cardiaque ou un implant médical. Si l’une d’entre elles s’applique à vous, parlez d’abord à votre professionnel de la santé avant d’en utiliser un.
Les échelles intelligentes peuvent varier en précision, mais elles sont toujours un moyen utile de suivre les changements dans la composition corporelle, et peuvent être utiles si vous essayez de perdre du poids ou de devenir plus en forme.
Eufy P3 Scale Review: Conception et fonctionnalités
Les échelles intelligentes EUFY P3 sont bien conçues, minimalistes et faciles à configurer et à utiliser. Le modèle noir que nous avons testé est livré avec quatre batteries AAA, et vous pouvez modifier la métrique de poids entre les kilogrammes, les livres ou les pierres en appuyant sur un petit bouton à l’arrière.
Il est super rapide à configurer et est livré avec un guide de l’utilisateur. Vous pouvez utiliser le P3 sans son application Eufy Life qui l’accompagne, mais vous ne pourrez voir votre poids.
Lorsque vous téléchargez l’application, il vous fait fonctionner via la configuration Bluetooth et Wi-Fi, et tout ce que vous avez à faire est de configurer votre profil et de se tenir à la balance pour prendre votre première lecture.
L’échelle est fabriquée à partir de plastique noir avec un dessus en verre trempé, qui a l’air vraiment intelligent mais qui se couche facilement et est délicat. Vous ne voudriez rien laisser tomber là-dessus, ni même de le laisser tomber. Il est également glissant lorsqu’il est mouillé – alors évitez d’utiliser l’échelle directement hors d’un bain, d’une douche ou d’un sauna.
Retournez-le et vous trouverez le compartiment de la batterie, le bouton de changement d’unité et quatre pieds en caoutchouc antidérapant pour empêcher l’échelle de basculer.
Il a un écran grand et coloré, qui est facile à lire. Il a également des indicateurs de batterie, Wi-Fi et Bluetooth afin que vous sachiez où vous en êtes avec charge et connexion. Vous pouvez dire quand la puissance est allumée car le logo « E » d’Eufy sera illuminé au centre.
L’appareil a une large empreinte (12,8 x 12,8 pouces / 32,5 x 32,5 cm) et pèse environ 70 oz (2 kg).
Téléchargez l’application gratuite Eufy Life iOS ou Android pour se connecter via Bluetooth ou WiFi (5G non compatible). Ici, vous trouverez une analyse plus détaillée de vos statistiques de composition corporelle, notamment le poids, l’IMC, la graisse corporelle, la masse musculaire, la fréquence cardiaque, le taux métabolique basal (BMR), l’eau, la masse de graisse corporelle, la masse du corps maigre, la masse osseuse, l’âge et l’âge du corps, l’âge et l’âge du corps squelettique.
Vous pouvez voir ces statistiques par jour, semaine ou mois. Vous pouvez également exporter un rapport à une certaine date ou à plusieurs dates, et suivre vos progrès sur un graphique individuel pour chaque métrique via la section Trends.
L’application vous permet également d’exporter les résultats en tant que PDF ou image plutôt que comme un fichier de style de calcul CSV. Vous pouvez également afficher tous vos histoires et consulter toutes les données inégalées ou inconnues pour que vous puissiez attribuer à un utilisateur. Ceci est utile si vous rencontrez des problèmes avec la correspondance des résultats à différents utilisateurs.
Lorsque vous cliquez sur une statistique, le P3 explique ce que signifie cette statistique, donne un aperçu détaillé de la question de savoir si votre lecture est faible ou élevée, et quelques conseils pour changer cela. Vous pouvez glisser à gauche ou à droite sur l’application pour faire défiler facilement entre les statistiques. Vous pouvez personnaliser ces mesures sur l’application pour hiérarchiser celles qui vous tiennent le plus à vous soucier.
Cliquez sur l’analyse des données et vous pouvez définir un objectif pour les différentes statistiques corporelles, donc si vous souhaitez perdre de la graisse corporelle, vous pouvez saisir une cible vers laquelle vous souhaitez travailler.
Il y a des utilisateurs illimités sur les échelles de graisse corporelle SMART EUFY P3 et il a également des modes de bébé, de grossesse, d’animaux de compagnie et d’athlète.
Il est livré avec une fonctionnalité d’admission calorique qui vous permet d’ajouter vos repas et de boissons et de fixer un objectif Kcal quotidien. Cependant, il n’y a pas d’option pour scanner la nourriture via le code-barres (comme sur MyFitnessPal), donc tout doit être saisi manuellement.
Le paramètre par défaut de l’application envoie des notifications push vous rappelant de vous peser quotidiennement, ce qui est mal avisé et pourrait déclencher pour certains et conduire à un comportement désordonné. J’ai immédiatement décoché cela chaque jour pour l’éteindre, mais c’était une douleur.
Eufy P3 Smart Scale Review: précision et performance
Le guide de l’utilisateur se vante que le P3 possède des capteurs de haute précision, mais j’ai remarqué qu’il était en fait un peu trop sensible. Pendant les tests, j’appuyais sur l’échelle avec mon pied pour essayer de changer l’utilisateur, mais cela revenait souvent à l’écran de poids pendant que je travaillais à travers les différents profils, attribuant mes statistiques à la mauvaise personne.
Une fois que vous obtenez une lecture, cependant, ils sont détaillés de manière satisfaisante, et c’est très adapté aux débutants, car il énonce en termes de laïque ce que signifie chaque métrique, avec votre note (par exemple, faible, élevée) et des conseils de style de vie pour apporter des modifications.
Le P3 mesure 16 statistiques de composition corporelle différentes et les données sont suivies sur des graphiques afin que vous puissiez passer en revue vos progrès au cours de différentes périodes.
Vous pouvez définir si vous souhaitez que l’échelle montre votre poids en livres, kilogrammes ou pierres dans l’application, et cela se souvient du paramètre. Vous pouvez également utiliser un bouton en bas de l’échelle pour basculer entre les types d’unités, bien que lorsque l’application se connecte, ses paramètres remplaceront le bouton.
Si vous êtes enceinte ou avez un stimulateur cardiaque ou une autre CIM (défibrillateur cardioverter implantable, un dispositif alimenté par batterie implanté sous la peau qui surveille et régule le rythme cardiaque), vous pouvez utiliser un mode simple pour désactiver les signaux électriques utilisés pour mesurer la bioimpédance pour la graisse corporelle et les statistiques. Le P3 se transformera ensuite en plus d’une échelle traditionnelle, n’enregistrant que votre poids et renoncera aux autres mesures. Il a également un mode animal et athlète.
Le P3 distinguera automatiquement les utilisateurs tant que leurs poids sont suffisamment différents. Il semble y avoir environ une différence de six livres entre les utilisateurs avant de devoir changer manuellement le profil utilisateur dans l’application.
Le P3 se connecte à certains des meilleurs trackers de fitness, notamment Apple Health, Google Fit et Fitbit, mais ce serait bien s’il fonctionnait avec d’autres applications grand public et de fitness.
L’application est facile à utiliser, mais les résultats peuvent varier. La lecture EUFY P3 a mis notre testeur à 35,1% de graisse corporelle par rapport à une lecture de 31,5% sur les échelles intelligentes Renpho (les échelles qui se sont révélées les plus précises dans nos tests et nos comparaisons avec une machine de composition corporelle professionnelle au gymnase).
La lecture de l’eau corporelle de notre testeur était de 46,3% sur l’EUFY et 46,9% sur le Renpho, donc pas différente; Cependant, leur taux métabolique basal a été mesuré à 1 215 kcal contre 1 365 kcal sur le Renpho. La lecture du poids de notre testeur semblait également fluctuer, variant jusqu’à trois livres malgré les lectures parfois prises à quelques minutes les unes des autres.
Eufy P3 Smart Scale Review: Verdict
Le P3 est une petite échelle intelligente soignée, assez abordable (99,99 $) avec une tonne de métriques et des informations et des conseils utiles qui pourraient contribuer à un style de vie plus sain. Il est assez précis pour les échelles domestiques, bien fabriqués et durables.
Il est facile à configurer et à utiliser et il se synchronise facilement avec l’application. Les principales plaintes sont qu’elle ne fait pas toujours la différence entre les utilisateurs, les étouffe facilement et ne se connecte pas avec de nombreuses applications tierces. Cela vous rappelle également de vous peser avec des notifications push par défaut, ce qui pourrait conduire à un comportement désordonné.
Mais si vous recherchez une échelle intelligente décente qui suit de nombreuses mesures de composition corporelle et fournit des informations utiles dans un langage simple, c’est une bonne option.
Si ce produit n’est pas pour vous
Échelle intelligente de Renpho
L’échelle Smart Renpho est l’un des meilleurs appareils pour mesurer la graisse corporelle que nous avons testée. Malgré son prix bas, il offre un vrai coup pour votre argent avec sa conception intelligente, ses lectures précises et son excellente application compagnon qui donne un aperçu utile des statistiques.
Scale Wyze x
L’échelle Wyze X est une échelle intelligente abordable qui offre des mesures de santé et de fitness utiles. Il a un tableau des tendances de poids pour vous aider à suivre vos progrès et, compte tenu de son prix bas, c’est un excellent investissement avec de nombreuses fonctionnalités utiles, y compris un moniteur de fréquence cardiaque.
