Nous passons une grande partie de nos vies à dormir. Cela peut sembler un inconvénient évolutif, étant donné que le sommeil nous laisse immobiles et potentiellement vulnérables aux attaques pendant des heures – mais des preuves suggèrent que nous avons de nombreuses fonctions physiologiques clés liées au sommeil, et les perturbations du sommeil sont liées à un large éventail de problèmes de santé, y compris un risque plus élevé de mort.
De plus, alors que nous dormons, nous rêvons souvent. De cette façon, le sommeil débloque une expérience à laquelle nous ne pouvons pas accéder pendant nos heures de veille.
Dans le quiz ci-dessous, testez votre connaissance de la science du sommeil, ainsi que les rêves qui se déroulent pendant le sommeil. N’oubliez pas de vous connecter pour mettre votre nom dans le classement; Des conseils sont disponibles si vous cliquez sur le bouton jaune et faites-nous savoir votre score dans les commentaires.
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