Un microbe intestinal lié au régime méditerranéen augmente la force musculaire chez la souris

Les personnes ayant des muscles plus forts sont plus susceptibles d’héberger une espèce particulière de bactérie dans leurs intestins, et lorsque cette espèce bactérienne a été donnée à des souris, celles-ci sont devenues plus fortes, selon une nouvelle étude.

Les auteurs de l’étude affirment que le microbe a le potentiel de faire partie d’un supplément probiotique, augmentant ainsi potentiellement la force musculaire. Cependant, cela nécessiterait que les chercheurs trouvent un moyen de le conserver dans une pilule. De plus, ce microbe pourrait servir de médicament pour traiter la fragilité chez les personnes âgées, en supposant que de futurs essais cliniques chez l’homme révèlent que le microbe améliore en toute sécurité la force musculaire, a déclaré l’auteur principal de l’étude. Borja Martínez-Tellezscientifique du sport à l’Université de Leiden aux Pays-Bas.

Les microbes intestinaux sont intimement liés à de nombreux aspects de la santé globale, et une plus grande diversité des résidents intestinaux a été associée à une masse et une force musculaires plus élevées dans des études antérieures. En outre, « il existe des preuves précliniques suggérant un lien entre des bactéries intestinales spécifiques et la fragilité musculaire » Matt Cookeun chercheur en nutrition à l’Université de La Trobe en Australie qui n’a pas participé aux travaux, a déclaré à Live Science par e-mail. Cependant, il n’était pas clair quelles espèces affectaient la musculature.

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Il a été demandé aux deux groupes de serrer un appareil portatif pour tester la force de leur poignée. Les chercheurs ont découvert que les participants des deux groupes d’âge ayant une prise plus ferme avaient tendance à avoir un nombre plus élevé de bactéries. Roseburia inulinivores dans leurs excréments. Cette espèce aide à digérer les fibres et colonise généralement les intestins des personnes qui en consomment. Régime méditerranéenqui comprend généralement beaucoup de fruits, de légumes, de poisson riche en oméga-3 et d’huile d’olive extra vierge.

Cependant, le lien entre des quantités plus élevées de ces microbes et une capacité de charge plus élevée pourrait s’expliquer par d’autres facteurs. Par exemple, les personnes qui s’entraînent en force pourraient avoir un mode de vie globalement plus sain qui implique de manger des aliments qui influencent leur microbiome intestinal, acquérant ainsi davantage de ces bactéries. Pour déterminer si R. inulinivores pourrait réellement améliorer la force musculaire, les chercheurs ont utilisé une sonde d’alimentation pour administrer divers Roseburie espèces aux souris.

Ensuite, l’équipe a cherché à comprendre comment ces bactéries étaient liées à des souris plus puissantes. Ils ont trouvé que R. inulinivores a provoqué une modification de l’architecture musculaire : des muscles qui étaient auparavant plus riches en fibres de type I (« à contraction lente »)qui contribuent aux exercices d’endurance comme la course chez la souris ou la course de longue distance chez l’homme, ont été remodelées en fibres de type II (« à contraction rapide »), essentielles à la force.

« Nous sommes en mesure de démontrer pour la première fois qu’il existe un lien direct entre une bactérie et la force musculaire », a déclaré Martinez-Tellez.

Bien que ces résultats soient prometteurs, Cooke a noté que les microbiomes intestinaux des souris avaient été éliminés avec des antibiotiques avant de leur administrer le Roseburie espèces, il n’est donc pas clair si cet épuisement a affecté la force musculaire.

Les chercheurs de l’étude ont déposé une brevet pour utiliser R. inulinivores pour augmenter la force musculaire. Ils espèrent développer un probiotique qui pourrait améliorer les performances en salle de sport ou, si des données d’essais cliniques encourageantes apparaissent sur sa sécurité et son efficacité, l’utiliser comme médicament pour prévenir l’apparition de la fragilité chez les personnes âgées, a déclaré Martinez-Tellez à Live Science. « Cela ne remplacera pas l’entraînement physique », a-t-il déclaré. « C’est plutôt un complément. » Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer que ces bactéries sous forme de pilules pourraient rester dans l’intestin humain suffisamment longtemps pour permettre des améliorations musculaires.

Il faudra encore de nombreuses années avant que cette bactérie puisse être utilisée par le grand public. « Le problème que nous avons avec cette bactérie est qu’elle est strictement anaérobie, ce qui signifie que si elle est exposée pendant cinq secondes à l’oxygène, elle meurt », a déclaré Martinez-Tellez. Lui et ses collègues devront développer une pilule hermétique qui préserve la durée de conservation de cette espèce.

« Des recherches supplémentaires sont nécessaires chez l’homme pour confirmer ces découvertes animales », a déclaré Cooke, ajoutant que d’autres études devraient impliquer de supplémenter les gens avec ces bactéries et d’observer les effets sur leurs muscles et leur sécurité.

En fin de compte, Martinez-Tellez souhaite explorer si d’autres résidents de l’intestin pourraient avoir un effet similaire sur la performance physique, élargissant ainsi les possibilités de renforcement musculaire à travers l’intestin.