Présentées comme les premières lunettes intelligentes au monde, vous pourriez être pardonné de vous demander ce qu’il y a de si intelligent dans les nouvelles Smart Swim 2 de FORM. Hors de la boîte, ils ressemblent beaucoup à des lunettes ordinaires, mais regardez d’un peu plus près et vous verrez qu’un côté comporte une petite unité solide sur le côté de la lentille, elle-même divisée en trois parties. La partie centrale est l’endroit où la magie opère : lorsque vous mettez les lunettes, un affichage numérique apparaît, comme un mini affichage tête haute (ou yeux levés).
Une fois que vous commencez à nager, cet écran vous donne des informations en temps réel sur votre fréquence cardiaque, vos temps intermédiaires, votre distance et bien plus encore, que vous pouvez personnaliser selon vos propres préférences.
Si vous avez déjà perdu le compte des tours ou si vous avez du mal à vous souvenir d’une série de natation compliquée comportant des distances et des allures variables, vos problèmes sont résolus. L’affichage magique vous permet de vous concentrer sur une seule chose : nager.
Test du FORM Smart Swim 2
FORM Smart Swim 2 : Conception
- Écran intelligent dans un œil affichant toutes les mesures
- Ponts de nez de différentes tailles inclus et sangles réglables. L’application FORM est facile à utiliser et fonctionne bien une fois configurée.
Après le déballage, vous devez coupler le masque avec l’application FORM sur votre smartphone (IoS ou Android) via Bluetooth. Cela peut prendre un peu de temps : une fois connectés, il y avait une mise à jour du micrologiciel à télécharger. Les lunettes sont chargées via un câble de charge magnétique qui offre 14 heures d’autonomie. Cela représente beaucoup de natation, mais si vous oubliez de vous recharger complètement avant de nager, un simple coup de pouce de 10 minutes vous donnera suffisamment de jus pour deux heures dans la piscine.
Une fois cela fait, vous avez deux tâches. Tout d’abord, pour vous assurer d’avoir le meilleur ajustement possible. Pour vous aider, l’étui FORM comprend des ponts de nez de cinq tailles différentes. Ceux-ci sont faciles à insérer et à retirer, et l’application vous guide tout au long du processus. Bien sûr, ce qui vous semble confortable pendant une minute ou deux dans votre maison peut ne pas être aussi agréable après une heure dans l’eau, mais c’est quelque chose que vous pouvez continuer à ajuster, en échangeant les ponts si nécessaire.
Il est important de bien faire les choses, non seulement pour le confort, mais aussi parce qu’un bon ajustement serré est nécessaire pour maintenir le moniteur de fréquence cardiaque optique en contact avec votre peau, afin de garantir que vous obtenez une lecture précise sans perte.
Une fois configurée, l’application vous permet de configurer les données que vous verrez pendant l’activité. Vous disposez de trois options de champ par « page » entre lesquelles vous pouvez faire défiler, ou vous pouvez rester très simple et examiner toutes les données une fois que vous avez terminé. Les champs sont regroupés selon ceux que vous verriez lors d’une baignade, ceux que vous verriez lors de vos pauses de récupération et ceux que vous verriez juste après chaque virage au bout du couloir. Tout peut être personnalisé.
L’unité ou le module qui alimente l’écran se trouve sur un côté des lunettes. Lorsque vous les prenez dans vos bras, ce poids semble asymétrique : on a l’impression que cela pourrait être un problème, mais en fait, vous ne ressentez pas du tout la différence en nageant. Vous pouvez changer le côté sur lequel vous le portez et changer l’œil/le verre affiché par les données.
FORM Smart Swim 2 : Performance
- Assez confortable à porter
- Superbe précision RH
- Excellents conseils de coaching intégrés
En termes de confort, FORM a le problème habituel des lunettes de natation. Autrement dit, si le Smart Swim 2 est porté suffisamment serré pour ne pas fuir et fournir de bonnes données, il peut commencer à devenir inconfortable après un certain temps. J’ai constaté que lors de longues nages, j’étais de plus en plus conscient de la pression exercée sur le visage, mais j’ai constaté la même chose avec presque toutes les paires de lunettes que j’ai essayées.
Hors de l’eau, il est un peu étrange de s’adapter au fait de regarder simultanément « l’écran » et « à travers » les lunettes, avec différentes profondeurs de champ. Même dans la piscine, j’ai d’abord découvert que j’essayais de basculer la mise au point entre le fond de la piscine et l’écran. Ce n’était pas vraiment un problème, juste une expérience peu familière. De même, il a fallu un certain temps pour s’habituer au fait que l’on a très peu de vision périphérique par rapport aux lunettes standards. Encore une fois, c’est un peu désorientant au début.
La fonctionnalité de fréquence cardiaque (FC) sur les lunettes est superbe. Si vous avez déjà essayé d’utiliser un moniteur de fréquence cardiaque dans l’eau, vous saurez à quel point il peut être irrégulier et peu fiable. Dans toutes les nages que j’ai utilisées avec FORM, je ne pense pas avoir eu un seul moment d’abandon de la FC ou un seul écart là où la lecture devrait se situer. Je n’ai pas non plus eu de lectures erratiques, comme c’est souvent le cas avec les capteurs optiques au poignet. C’est vraiment très impressionnant.
L’application FORM qui l’accompagne comprend toute une série d’entraînements structurés adaptés à vos objectifs personnels. Pour y accéder, l’application vous suggère dans un premier temps de nager 1 000 m (pas nécessairement en une seule fois) afin d’avoir une idée de base de votre vitesse, de votre forme physique et de votre fréquence cardiaque.
Vous allumez le Smart Swim 2, entrez dans la piscine et il commence à suivre, aussi simple que cela. Vous n’avez pas besoin d’appuyer sur un bouton pause si vous vous reposez, car il le détecte automatiquement. Il détecte également les virages, la distance totale (vous saisissez la longueur de la piscine avant de commencer) et l’allure. Encore une fois, la précision ici est extrêmement impressionnante, du temps nécessaire pour mettre l’entraînement en pause lorsque vous vous arrêtez, jusqu’au comptage des tours même si vous vous arrêtez à mi-longueur.
En plus des nages en piscine, le Smart Swim 2 est également conçu pour les eaux libres. Ici, les métriques sont un peu différentes. Vous pouvez, comme dans la piscine, simplement nager. Mais dans ce mode, vous pouvez également vous connecter à une Garmin ou une Apple Watch, et elle utilisera les données GPS fournies par celles-ci pour vous fournir des données précises sur l’allure et la distance. Astucieusement, Google vous transmet ces informations en direct, plutôt que de les calibrer plus tard.
L’une des fonctions les plus intelligentes du mode de nage en eau libre s’appelle SwimStraight et fait exactement cela : vous aide à nager droit. Si vous avez déjà essayé de nager dans un lac, une rivière ou un océan, vous savez à quel point cela peut être étonnamment difficile. Vous devrez calibrer les lunettes avant chaque baignade, même si cela ne prend que quelques secondes et quelques mouvements de base.
Ensuite, à l’intérieur de l’écran, vous verrez une sorte de boussole indiquant votre cap. Une fois que vous avez déterminé où vous nagez, vous essayez simplement de maintenir cette lecture stable, même si vous recevrez également des rappels fréquents de « vue », c’est-à-dire de lever la tête et de vérifier que vous êtes toujours sur la bonne voie et que vous n’avez pas réussi. Je n’ai rien manqué dont vous devriez être conscient.
C’est une fonctionnalité vraiment fantastique et serait extrêmement utile dans une course en eau libre. Et avant de demander, oui, c’est parfaitement légal. World Triathlon, USA Triathlon, la PTO (Professional Triathletes Organisation) et Supertri ont tous donné leur autorisation expresse pour l’utilisation de cette fonctionnalité FORM dans les courses.
FORM Smart Swim 2 : Fonctionnalité
- Intégration de plans de formation et de conseils de coaching (avec abonnement)
- Données en direct et précises intégrées à l’écran
- Les données complètes disponibles après la baignade sont détaillées et utiles, et faciles à intégrer à d’autres plateformes comme Strava.
Cette facilité et cette précision d’utilisation font des lunettes FORM un excellent équipement même si vous n’explorez jamais les entraînements structurés. Vous pouvez faire toute votre nage, qu’il s’agisse d’une séance d’entraînement ou d’un simple plongeon, sans appuyer sur un seul bouton et tout en obtenant des statistiques très précises. Et comme mentionné, la précision des données est absolument fantastique.
Cependant, si vous souhaitez accéder à la gamme complète d’entraînements et aux éléments de coaching, vous avez besoin d’un abonnement. Cela représente 15 $ (13 £) par mois ou 99 $ (84 £) par an, bien que vous bénéficiez d’un essai gratuit de deux mois pour le tester.
Le forfait Premium comprend plus de 45 plans d’entraînement et plus de 1 500 entraînements, y compris la possibilité de créer vos propres programmes personnalisés. Vous obtiendrez également des conseils techniques. Évidemment, le Smart Swim 2 ne peut pas faire grand-chose pour examiner la qualité de votre coup de pied ou critiquer le placement de vos bras, mais il peut évaluer votre efficacité, suggérer des exercices pour l’améliorer et, en particulier, proposer un coaching autour de la position de votre tête dans l’eau. J’ai trouvé cela vraiment utile et j’ai pu apporter quelques modifications mineures mais extrêmement efficaces.
Les plans d’entraînement eux-mêmes offrent une grande variété, depuis la reprise de la natation après une pause jusqu’à la natation comme entraînement croisé avec un autre sport, jusqu’à l’entraînement au triathlon. Vous pouvez vous concentrer sur l’entraînement pour un événement spécifique, sur une nouvelle distance ou uniquement sur votre technique. Sur l’application, vous pouvez accéder à n’importe quel entraînement et voir ce qu’il implique, et même le modifier si vous le souhaitez.
Un point négatif ici est que vous avez également besoin d’un abonnement simplement pour créer vos propres entraînements ou pour les importer depuis TrainingPeaks, un système largement utilisé par les entraîneurs et les athlètes. C’est un inconvénient car la plupart des appareils ont tendance à vous permettre d’effectuer ces bases sans sous-marin.
Cependant, j’ai vraiment apprécié les séances coachées : elles sont tellement faciles à utiliser et il y a si peu de distraction pour se mettre « dans la zone ». Sans appuyer sur un seul bouton, toutes vos répétitions seront comptées et on vous indiquera combien de temps il vous reste dans chaque série, combien de temps il vous reste pour une pause de récupération, etc. Vous suivez littéralement les instructions.
Faut-il acheter les lunettes FORM Smart Swim 2 ?
Ces lunettes FORM sont une excellente technologie de fitness qui a vraiment un argument de vente unique. Même si vous mettez de côté les fonctionnalités et les plans d’entraînement par abonnement et que vous les utilisez simplement pour suivre vos nages, ils sont incroyablement efficaces pour y parvenir.
Contrairement à l’utilisation d’une montre dans la piscine, vous n’avez pas besoin de plisser les yeux sur un petit écran sur votre poignet à la fin d’une longueur ou de commencer et d’arrêter entre les répétitions tout en essayant de vous souvenir de la suite. Les lunettes vous guident parfaitement tout au long de l’entraînement choisi avec un minimum de perturbations, afin que vous puissiez canaliser votre dauphin intérieur et vous concentrer sur la glisse dans l’eau.
Et si vous souhaitez passer à la vitesse supérieure, obtenir de bons conseils de coaching et suivre un programme structuré, alors ce kit fera tout cela pour vous aussi.
✅ Achetez-le si:
— Vous nagez régulièrement et souhaitez passer au niveau supérieur
— Vous voulez des données précises tout au long de votre entraînement
❌ Ne l’achetez pas si:
— Vous avez un budget limité et avez déjà un plan de formation
— Vous préférez voir vos statistiques une fois que vous avez terminé plutôt qu’en direct
Si ce produit n’est pas pour vous
Si vous ne nagez pas souvent et que vous voulez vraiment quelque chose de basique, sans avoir besoin de données, essayez une paire de lunettes simples et bien ajustées comme les Biofuse Speedo ou le Aquasphère Xceed.
Alternativement, si vous préférez une montre intelligente, alors le Garmin Natation 2 est une excellente option spécifique à la natation.
FORM Smart Swim 2 : Comment nous avons testé
Nous avons testé le Smart Swim 2 dans une piscine extérieure et intérieure, dans diverses conditions d’éclairage allant de la lumière du soleil à un éclairage relativement faible, avec des baignades allant de 800 m à 3 000 m. Nous les avons également testés en eau libre, dans l’océan.
